Raum für Entspannung

Ich lade dich herzlich ein, zur Ruhe zu kommen und loszulassen.
An diesen Abenden findest Du einen geschützten Raum für Meditation, Klangerleben und sanfte Körperübungen, die Dich behutsam in die Entspannung führen.

Du darfst den Alltag hinter dir lassen, durchatmen und neue Energie auftanken.
Es ist Zeit, Dir selbst Aufmerksamkeit zu schenken, Kraft zu sammeln, zur inneren Balance zurückzufinden und wieder in deiner Mitte anzukommen.

Bitte bringe eine Yogamatte oder eine bequeme Unterlage, ein kleines Kissen und eine Decke mit, damit du Dich rundum wohlfühlen kannst.

Schenke Dir diese Zeit!

Anmeldung gerne per Mail oder telefonisch.

Ich freue mich auf Dich!